最近,孩子上吐下的情况泻特别多见,有些学校甚至还发出了停课通知。许多家长也开始认识到一种病毒——诺如病毒。没错,近段时间导致大部分孩子们腹泻的“元凶”,就是“诺如病毒”。这个来势汹汹的诺如病毒,它到底有多厉害,如何避免孩子中招?

■新快报记者 林恒华

通讯员 林惠芳

典型症状

呕吐腹泻、 发热头痛、肌肉酸痛

广东省妇幼保健院儿科主任医师李增清指出,诺如病毒是广泛存在于自然界的一种病毒,传染性极强,稍微一点点的病毒颗粒,就足以致病(被诺如病毒感染的患儿所排出来的呕吐物或大便里,可以释放出大量的病毒)。它可通过被污染的水、食物、物品等进行传播,主要的感染对象为儿童。

感染诺如病毒后,可有1-2天的潜伏期,之后会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。有时还可伴有发热、头痛、肌肉酸痛等症状。

目前对诺如病毒的感染尚无特效药,只能依靠对症处理。不过,经及时的对症处理后,一般可在1-3天内慢慢好转,绝大多数患儿在一周内都能恢复正常。但也有少数患者可能会因反复的腹泻而造成严重的脱水、电解质平衡紊乱,甚至危及生命。

避免感染

注意个人卫生,严防“病从口入”

诺如病毒来势凶猛,当然最好的情况是,避免孩子感染上这种病毒。

李增清表示,首先要严防“病从口入”。平时,家长要告诉孩子注意饮食卫生,养成饭前便后洗手的好习惯,不直饮未煮开的自来水,食物要煮熟煮透后才吃,少吃生冷不洁的食物,餐具、玩具等都要做好消毒工作等等,避免与其他患儿亲密接触。

如何护理

一旦孩子不慎感染上诺如病毒,家长也不要太过担心,只要正确护理,孩子就会痊愈。

在饮食上,孩子腹泻期间,要避免吃高脂肪和难消化的食物,但不能完全禁食,以免使胃肠蠕动加快而使得腹泻变得更加严重。小宝宝们可以继续原有的母乳喂养或喂配方奶粉,大一点的孩子也要继续日常的饮食。饮食以清淡为主,可进食粥、面条、肉末等,并加少量新鲜水果补钾。但猕猴桃、梨、火龙果、香蕉等水果则要暂停食用,生冷、辛辣刺激性的食物也要避免。

另外,还要防止患儿脱水。脱水是引起诺如病毒感染性腹泻患儿病情严重甚至致死的主要原因。还在母乳喂养中的宝宝可以适当增加每天的喂养次数,大一点的孩子可少量多次喝一些汤汁、米汤水、酸乳饮品或开水。家中药箱也可以常规备用一些口服补液盐,以备腹泻时用。一旦宝宝出现口唇干、口渴、皮肤弹性差、眼窝、囟门凹陷、哭闹时泪水少或无泪、精神反应差等“脱水貌”时,则不能拖延,应立即送往医院。

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抗生素对诺如病毒没用

一旦出现急病,很多家长都求助于抗生素。要提醒的是,诺如病毒引起的腹泻,抗生素无法起到作用。抗生素虽然可以用来杀灭细菌,但它却对病毒无效。滥用抗生素,反而可能会因抗生素伤及了肠道内的正常菌群而导致菌群紊乱,进而使得腹泻变得迁延不愈。