昨日是“世界卒中日”,专家警示:一些早期中风现象很容易被忽视

偶有发现脸微微不对称、手脚麻木、说话不清晰?那得小心啦!10月29日是第十二个“世界卒中日”,新快报记者从广州多家医院了解到,因天气变化等原因,最近到医院治疗的心血管患者明显增加。其中,脑卒中正成为我国第二大致死疾病和第一大致残疾病。专家表示,治疗脑卒中千万不能错过最佳治疗时间。

■新快报记者 高镛舒 通讯员 张灿城 王雪 白恬 许咏怡

数据

我国脑卒中患者高达700万人

脑卒中(民间俗称“中风”、“脑中风”)是一种急性脑血管疾病,是由于血管阻塞导致血液不能流入大脑或脑部血管突然破裂而引起脑组织损伤的一组疾病,包括缺血性卒中和出血性卒中,其中缺血性卒中占70%。

脑卒中是发病急、来势凶、变化快的急性病症,已经成为我国第二大致死疾病和第一大致残疾病。《中国脑卒中防治报告2016》显示,我国卒中患者高达700万人,每年新发卒中200万人,每年死于卒中165万人。由于错过静脉溶栓的最佳时机,其中约有3/4人丧失劳动能力,有40%的人重度残疾。致残率使多数患者终身留下偏瘫、失语等病症,严重影响了患者的正常生活,而经抢救治疗的存活者5年内有20%-48%的复发率。

暨南大学附属第一医院神经内科科主任黄立安告诉新快报记者,“脑卒中是一种急性发作的慢性病,发病急也容易复发。所以要提高大家对脑卒中防治知识知晓率,让患者知道自己是什么病,从而参与自我预防。”

案例

最年轻的脑卒中患者年仅17岁

暨南大学附属第一医院2017年收治的最年轻的一起脑梗病例,患者年仅17岁。小刘(化名)是王者荣耀的资深粉丝,窝在床上连续激战40多个小时都不嫌累,中间只闭目休息3小时,外加一餐外卖。今年4月份的一天,完成游戏目标的小刘关掉游戏后,突然发现自己头晕头痛,连站也站不稳,意识到不正常的他即刻到医院检查,诊断结果为脑梗,也就是脑卒中的缺血性中风(脑梗死)。

小刘年仅17岁就患上脑梗,在他身上显示了老年病低龄化。所幸的是,小刘能有立刻上医院检查意识。黄立安表示,随着生活节奏的加快和工作压力的增大,加上不良生活方式的影响,部分年轻人动辄几十个小时不眠不休地工作或打游戏,他们开始成为脑卒中的易发人群了。

“打游戏不是不可以,但讲究适度!按时作息按时进食是必不可少的。像小刘这样的情况,若不是就医及时,加上年轻人原本的身体条件还算好,那很有可能造成残疾甚至死亡!”黄立安向记者分析道,游戏时人的大脑神经会处于高度紧张状态,小刘长期处在这种状态下,且没摄入足够的水分和能量,再加上他自己的血管本身就比较细,各种因素叠加诱发了脑梗。

脑卒中预防知多D

1 不能被漠视的早期中风现象

早期脸微微不对称、手麻脚麻突然拿不起筷子、说话不清晰、表达困难、视力模糊等,都可能提示脑卒中在潜伏。在暨南大学附属第一医院的“世界卒中日”健康教育讲座活动上,黄立安呼吁到场听课的200名中老年人,要正确认知脑卒中,改变固有意识,如果发现身边人或自己出现上述早期卒中现象情况,要马上到医院检查,千万不能错过最佳治疗时间。

●专家建议:如果出现疑似脑卒中现象,应该及时拨打120,送往有溶栓能力的医院。在等救护车期间,解开患者衣领,让其平躺即可,千万不要喂食,保持呼吸道的通畅,防止窒息。如果突然出现手臂麻木,几分钟后就好了,这种叫做短暂性卒中,更应该引起重视到医院就诊,避免耽误病情。

2 天气变冷导致血管收缩引发脑卒中

新快报记者在广州医科大学附属第三医院心血管内科了解到,最近心血管内科的病人有明显增加,病房满员,门诊病人需要预约排队入院。广医三院心血管内科医生谭文鹏告诉记者:“这是由于季节变化、早晚温差较大时,老年人容易出现血压波动、心脑血管事件。平时血压稳定,这时可能出现血压升高,头晕、头痛不适,严重的可能诱发心绞痛、心肌梗死、脑卒中等。”

●专家建议:预防措施主要是密切监测血压,如果平时有高血压、冠心病的病人一定要注意按时服药,如果有血压波动或者其他不适应及时就诊。生活上注意饮食规律,清淡饮食,勿暴饮暴食,睡眠休息充足,勿过劳,勿情绪激动。

3 酸类食物软化血管?并无太多科学根据

脑卒中危险因素主要包括高血压、糖尿病、血脂异常、房颤、不健康的生活方式(酗酒、吸烟、睡眠不足、缺乏运动等)等。心源性脑梗死、偏头痛、口服避孕药、脑动脉炎、遗传性脑血管病也是脑卒中的危险因素。其中,有76%的卒中患者患有高血压,54%的患者患有高血脂。卒中固然可怕,但是我们并非只能坐以待毙。黄立安告诉记者,卒中是可防可控的,只要我们控制好危险因素,完全可以防患于未然。

●专家建议:对危险因素的防控,具体措施包括:积极治疗控制高血压;加强对糖尿病、心脏病、血液系统疾病的治疗;加强适量的体育锻炼;饮食要均衡,多吃坚果类,不要太油腻、少吃淀粉类、多吃新鲜蔬菜水果,适量摄入动物蛋白质,如瘦肉、鱼类、禽类等,杜绝不良生活方式。针对民间传说的“泡大蒜等可以软化血管”,黄立安则表示,这类说法并无太多科学根据。而对于本身就没有喝酒习惯的患者来说,也不建议其喝葡萄酒软化血管。

义诊预告

广医二院脑卒中防治义诊活动

广医二院神经内科特举行脑卒中防治的大型义诊活动,为脑卒中患者和家属提供现场咨询和义诊服务。

●时间:11月2日上午9:30-11:30

●地点:广医二院门诊一楼大厅

●义诊专家:徐恩教授、解龙昌教授、林清原副主任医师、詹丽璇博士。

●活动内容:免费测血压、义诊咨询、发放宣传手册。