有教师建议严格执行挂钩机制,督促学生加强锻炼

■《广东大学生体测调研报告》追踪

据2014年教育部发布的学生体质调研数据显示,我国学生体质健康状况在持续20多年下滑的情况下,近年来大部分指标止跌回升。同年,教育部出台《高等学校体育工作基本标准》(以下简称《标准》),对高校日常开展体育课和体育活动提出了要求,并规定大学生毕业时体质健康测试成绩达不到50分者按结业处理。

前日,华师广东高校体育工作调研组发布的两份“体测报告”,使得大学生体质健康问题引起广泛的关注。

记者昨日随机走访了百位学生、家长和教师等了解到,虽然部分学生对体测结果表示质疑,但大学生“不爱运动”已成普遍情况。而利害关系不大、怕苦怕累、熬夜、自律性差等,成为大学生动不起来,体测出不了好成绩的主要原因。对此,老师和专家都建议,要实行学生的体测成绩与学生的评优、保研、评三好、评奖学金、毕业等挂钩的机制,才能让学生从被动到主动地锻炼起来,全力以赴做体测。

■新快报记者 王娟 实习生 张毓莹

测试多个项目检测学生健康现状

今年的学生体质健康测试,暨南大学的叶同学在跳远项目跳出了183厘米的好成绩,然而在仰卧起坐项目,她只做了21个,未能及格。“我觉得这个体测并不能反映我的真实身体素质。”她说:“仰卧起坐这个项目我平常都没练习过。不能因为成绩不及格而判断我身体就不好啊。”

叶同学所说的体测,指的是《国家学生体质健康标准》测试。2014年,教育部出台了新修订的《国家学生体质健康标准》,要求各学校每学年开展覆盖本校各年级学生的《标准》测试工作,并根据学生学年总分评定等级。就广东省而言,男生测试项目为:身高体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、立定跳远、引体向上、1000米跑;女生测试项目为:身高体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、立定跳远、仰卧起坐、800米跑。

南方医科大的小关则认为:“体测项目相对比较简单,每年只测一次,不排除有部分同学为了体测突击一段时间,去操场多跑跑就可以达标。仅凭这些项目我觉得不足以全面反映一个人的身体素质。”

对此,华南理工大学体育学院的边宇博士表示,只要敦促学生全力参加测试,测试数据真实,就能切实反映大学生的身体健康现状。

学生背肌松弛引体向上项目不可少

采访中,引体向上项目是男生们吐槽最多的一个测试项目。

现在读大二的胡同学告诉记者,他们体育课体测时,班上接近一半的同学直接弃考引体向上项目,测试根本不需要排队。“我们引体向上6个及格,消耗体力做半天可能白做或是拉伤,分数也不高,所以大家都不愿意去。”

边宇则认为,引体向上这个项目的设置是非常合理、必要。现在,不少大学生有含胸弓背的现象。这是因为学生的背肌松弛,背肌肌群在日常生活中很少用到,而经常伏案工作更容易造成背肌过度松弛。把这项作为测试项目,就是促进学生锻炼的一种很好的方式。

他也表示,引体向上的标准可能需要进一步优化,70kg的人做8次引体向上相当于90kg的人做3次,考虑学生的体重因素、建立加权机制会使测试结果更加合理。

有学生期望测试前能获得专业指导

大学生小琪的肺活量测试爆表,成绩优异,但在800米跑结束后,她感觉到喉咙、胸部都不舒服。“我肺活量虽然大,但跑步过程中我不会运用气息。体测没有老师指导,只有硬着头皮上,没有技巧地乱跑。如果能有老师指导一下长跑的技巧会好一点。”

在项目设置上,暨南大学的梁同学则建议,建立体质健康测试项目选测制度,让学生根据自身身体状况选择规定的项目参加测试。

对此,多位专家也表示,要让大学生动起来,体测成绩好起来,高校体育工作确实也需要进一步加强。除了解决硬件设施等,还需要从软件上更完整、更人性化一点。

高校教师建议体测与评优等挂钩

女子800米跑和男子1000米跑也是大部分受访大学生的弱势项目。问及缘由,他们直言,长跑太难受了、坚持不下去。大学生小程也跟记者算了一下,只要其他项目认真测好,800米跑随便走走,总成绩就能过关。而叶同学则认为,女生800米跑的及格标准较低,因此她在体测中并未用尽全力。

记者采访了北京理工大学珠海学院、南方医科大、华南理工大学等高校的学生表示,平时的体测中,大家都会用尽全力。因为,学校的体测与毕业、评优等挂钩。

这一点,得到了边宇博士的肯定。“50分是毕业,75分良好线是评优、保研的基本线,在评优保研中,体质测试成绩具有一票否决权。”他告诉记者,华工从2014年开始实行挂钩机制,即学生的体测成绩与学生的评优、保研、评三好、评奖学金、毕业都挂钩。华工是广东省最早开始执行这一制度的学校,也是执行得最严格的学校。“今年就有40多个学生,因体测不过关而失去保研资格。”

他说,要想学生实实在在真真正正地做好体测,要制定这样的挂钩机制,敦促学生去全力参加测试,这样测试结果的数据才是真实、有意义的。

黄敬聪辅导员也表示,支持体测成绩跟评优挂钩。“让学生身体健康最重要,这样能有效督促一部分人动起来。”

小调查

近半受访大学生表示“不想动”

昨日,记者随机走访了广州、佛山、珠海等地的近百名大学生。其中,有49位大学生表示,平日里除了学校开设的体育课程,也会主动去做做运动,健健身。但有33位同学表示,除了必须完成学分的体育必修课外,不会进行任何其他的体育运动。有十多位同学表示,连平日学校开设的体育课,都十分不想去上。“我对体育课实在是没任何兴趣,不是为了完成学分,我一点都不想去上体育课。”一位同学告诉记者。另一位大四的男生,则表示是因为太忙了。

广东财经大学的小吴告诉记者,他身边长时间坐立打游戏,一星期不运动一次,经常性熬夜的同学大有人在。“我也是自己病了一回,才开始运动。”

据学生反馈的情况来看,跑步、打球是学生最常见的课外运动方式,而爬山、瑜伽、健身等,也是当代不少爱运动的大学生的选择。

在运动频率方面,一周进行一次运动的同学最多,占了四成;每天都有运动的同学有三成;一个月运动一次的占一成;其他的同学大约一个学期或更久才进行一次课外运动。

广东财经大学人文与传播学院辅导员黄敬聪则认为,现在大学整体体质健康测试成绩不理想,很多大学生不爱运动的主要原因在于大学生自律性比较差。“大学比较自由,离父母远,另外手机、游戏的诱惑也大。”

话你知

这样的运动更健康

“不觉得女孩子身体状况更好。”来自广东财经大学大四的小李说,平时自己在操场看到运动的同学,也是男生比女生更多。“班里很多女生感觉身体素质还是比较弱的。”他认为,可能是抽查的学校男女比重不平衡,样本出现了一些偏差。

边宇则一语道出了女生得分高于男生的原因:男生日常参与项目多为技能展示类项目,女生日常参与项目多为体质健康类项目。篮、排、足、乒、羽、网,这些项目都属于技能展示类项目,它们对于人体健康的贡献并不大;对人类健康贡献大的项目属于体质健康类项目,包括慢跑、游泳、自行车、力量练习、普拉提等。