“快学习,这次再考不好,看我怎么收拾你。”“一定要读好书,要不以后只能当搬砖工了。”“为什么别的孩子成绩那么好,你就不行呢?”……回忆一下,面对要考试的孩子,作为家长的你是否会说出类似上面的三句话?你会否当着孩子的面与爱人吵架?该警惕了!这些行为带给孩子的只有压力,长此以往,孩子甚至可能患上抑郁症。专家表示,青少年抑郁症发病率增高,家庭关系不好、家长对子女期盼过高等都是重要原因。
■新快报记者 梁瑜 通讯员 侯阿贵
家暴导致 8岁男童患抑郁症
三年级学生小旋(化名)因不想上学、想自杀而被妈妈带到医院心理科就诊。医生发现,小旋担心他一旦上学,妈妈会被家暴的爸爸打,而他想保护妈妈;但他同时又怕不上学不能完成学业,心理压力很大,致其患上抑郁症。
大二女生小晖(化名)有暴饮暴食的问题,一餐可吃下别人五六餐的东西。一旦吃起来就不停吃,吃到吐为止。体形也是时胖时瘦,到最后出现明显的进食障碍,还有社交障碍和想不开的倾向。原来是小晖的爸爸离开她和妈妈,在外面有了新家,妈妈又不怎么管小晖。而且,上了大学后,她一直对专业不满意。
“抑郁症患者在我的门诊量中占了20%-30%。在青少年的患者中,初三、高三的学生所占比例最多,大学生则以快毕业的比较多见。”固生堂名医、广东省中医院心理睡眠专科主任李艳称,她见过年龄较小的患儿才七八岁,总体上女性发病率比男性偏多。
家庭不和睦、学习工作压力大是主因
导致小孩患上抑郁症的原因是多方面的,其中家庭关系长期不好、家长对子女期盼过高等都是非常重要的原因。
“家庭不和睦,特别是有家暴的家庭,对小朋友影响非常大。”李艳指出,为了孩子的身心健康,家长们有必要调整好家庭关系。
李艳也指出,学习上,家长给孩子太大压力,也会让他们“扛不住”。特别是初三、高三的学生,面临升学压力,学习时间太长容易处于焦虑状态,业余生活却又太过单调,体能也跟不上。有些孩子慢慢就出现了睡眠障碍。另外,由于课业过于目标化,枯燥乏味,他们慢慢地兴趣性也下降了。在学校住宿的孩子周末难得回家一次,可有些父母偏偏对他们又提出过高的要求,比如回家不能打游戏、不能玩。这样,孩子就容易跟家里人产生冲突,出现双相情感障碍,发脾气、摔东西,变得冲动暴躁,不睡觉。
另外,孩子在找工作时,也不宜给太大压力,要做好引导。
总是靠回避缓解压力可能导致自我伤害
李艳说,有些孩子处理问题的方式即防御方式还不成熟,没有形成一套办法。压力一来,他们首先想到的是回避,回避到一定程度,脑子突然就会出现“我什么都做不到”的念头,最终会莫名其妙地自伤,甚至产生轻生念头。其实,他们是在通过伤害自己来缓解压力。
李艳表示,不少患上抑郁症的孩子发展到后来会有自杀倾向,所以,遇到孩子“有情况”,一定要第一时间去医院就诊,找专业的医生引导、治疗。“注重早期干预,要看为什么致病,有些孩子做完咨询就明显改善了。短期用药是可以的,但不需要长期用药。”她强调,要注意去除病根,比如家庭暴力持续存在,睡眠障碍没有解除,即使这次治疗好了,恐怕下一次又会复发。
Tips
孩子有这些情况 最好带他们看医生
1.跟以前一段时间相比,情绪明显低落。
2.有明显的恐惧感。
3.有社交障碍。
4.食欲下降,吃东西容易胃胀胃痛,这些有可能是焦虑抑郁的特点。
5.女孩子痛经、内分泌紊乱。
6.体重变化大,过快地增长或消瘦。
7.浑身莫名其妙地疼痛,包括头痛。
8.孩子出现心血管问题,容易心慌、胸闷、气短。
●专家简介
李艳
医学博士、教授、主任中医师。国家2级心理治疗师,广东省中医院睡眠心理专科学术和学科带头人。2005年在全国率先建立心理睡眠专科,现为广东省中医院心理睡眠专科主任,广州中医药大学博士研究生导师,现任广东省中西医结合学会睡眠心理委员会主任委员,中国中医药学会睡眠心理疾病分会副主任委员。受聘为广东省健康科普专家,广州市公安局民警心理服务专家顾问,获得首届“羊城好医生”称号。
擅长:中西医结合治疗焦虑症、抑郁症、睡眠障碍、惊恐障碍等精神心理睡眠相关疾病,同时灵活采用催眠治疗、个人心理治疗、团体心理治疗、家庭系统排列、沙盘游戏、情志相胜疗法等多种疗法,治疗各类神经症、肿瘤心理异常、人际关系困难、青少年情绪行为障碍、婚姻家庭关系异常、亲子关系异常、职业适应困难等各类心理障碍。
