定期胃肠镜检查助早发现消化道肿瘤
食管癌、胃癌、结直肠癌,这些消化道恶性肿瘤早期症状不明显,一旦发生让人措手不及。是不是防不胜防?专家表示,按自身情况定期进行胃肠镜检查,有助于早发现病情,及早治疗。而中医在调节机体平衡预防疾病,以及治疗胃癌相关慢性萎缩性胃炎、降低肠息肉复发率有一定优势。
■新快报记者 梁瑜 通讯员 苹果潘
常熬夜、不良饮食等致消化道癌症早发
他经常于凌晨在朋友圈发布一些美酒美食照片。一天,他的朋友圈突然出现这样一段文字:昨日在药店,忽感头晕,身不受控……在意识尚有的情况下,身体四肢都不像自己的……大半个月后,他又发了一条退烧并输血600cc的消息。最终,半年时间,这位30多岁的男性,就被大肠癌夺去了生命。
2017年《中国肿瘤的现状和趋势》提示,肿瘤是中国居民主要死亡原因,而食管癌、胃癌、肝癌、结肠癌均高居前六位。食管癌、胃癌、结直肠癌,都属于消化道肿瘤。
广东省中医院总院脾胃病科暨消化内镜中心主任、固生堂专家张北平说,“现在罹患肠癌的年龄越来越小。”她认为,这与不良生活习惯、经常熬夜、饮食搭配不合理有关,当然与基因也有很大关系。她指出现代人的很多不良饮食习惯。“喜欢喝冰水、吃高胆固醇食物。”她还称,与大肠癌同属高发的食道癌,则多见于广东潮汕地区。“那里的人喜欢喝汤汤水水,五碟菜端上来,起码3个有汤汁,又喜欢趁热食用,还嗜好喝滚烫的茶,食道长期受到热刺激,很容易发生病变。”
除了食道癌,胃癌也属于发病率和死亡率很高的消化道恶性肿瘤。她指出,要注意幽门螺旋杆菌感染,感染者得胃癌的几率比常人要高六倍。而且,幽门螺旋杆菌的人群感染率高达60%!不过,幽门螺旋杆菌完全可以查出并治愈!
定期胃肠镜检查能早发现消化道肿瘤
据统计,早期消化道肿瘤5年生存率可达90%,而晚期则不到10%,定期胃肠镜检查很重要。
一说胃肠镜检查,很多人都害怕。其实,现在有无痛胃肠镜,胃肠镜检查的麻醉已经非常成熟,麻醉剂丙泊酚对人体基本没什么副作用。很多人检查完后表示完全不知道检查的过程,也没有任何不适。
做胃肠镜,能帮助发现早期消化道癌及癌前病变(如慢性萎缩性胃炎、大肠腺瘤性息肉等)。“近90%的大肠癌都是由大肠腺瘤性息肉演变而来,肠镜可以发现。”所有40岁以上的人,都应该接受人生的第一次胃肠镜检查。”如果长期熬夜又常有不适,不妨将检查的年龄提前:
一、普通人3-5年做一次胃肠镜检查即可;
二、步入中年,应1-2年做一次;
三、有胃癌家族史、有多种癌前疾病的,每年查一次;
四、发现了早期胃癌并进行手术治疗的,前3年内每半年查一次,3年后情况稳定的可以每年查一次,5年以上情况稳定的可以2-3年查一次。
正气要足,气血充足才能防病
张北平称,中医强调“正气存内、邪不可干”,正气充足的时候,风寒暑湿燥火这些外邪都无法伤害你,肠道微生态也是这样。要防病,正气要足,气血充足。
首先,作息非常重要。中医提倡子午觉,晚上子时(23:00-00:59)一定要熟睡,中午也稍微眯一会儿。
其次,饮食上不要偏食,要均衡。素食里比较推崇豆制品,肠要求“粗粮”、胃要求“精细”,豆制品两全其美。
最后,情绪也非常重要。
而在治疗方面,中医从调补脾胃着手,对慢性萎缩性胃炎有好的疗效;而对切除后容易复发的大肠息肉,结合病人常见的虚、湿、瘀合并的特点,通过中医药治疗,降低复发率。
●专家简介
张北平
广东省中医院总院脾胃病科暨消化内镜中心主任,博士研究生导师。国家名老中医吉良晨教授学术继承人。广东省第一批杰出青年医学人才,广东省第二批中医优秀人才培养对象,中国中医药研究促进会消化整合分会常务理事,中华中医药学会脾胃专业委员会常务委员,广东省中医药学会脾胃消化分会副主任委员,广东省肝脏病学会内镜诊疗专业委员会副主任委员,广东省中西医结合学会消化内镜专业委员会副主任委员,广东省抗癌协会肿瘤内镜专业委员会常委,国家自然科学基金评审专家。日本北里大学病院研修医。
擅长:运用中医、中西医结合方法诊治脾胃消化系统疾病如慢性胃炎、大肠息肉、炎症性肠病、胃食管反流病等。
出诊时间:周二下午(固生堂广州东山分院)
