■新快报记者 梁彧 实习生 赖琦琦/文 龚吉林/图
在现实生活中,也不乏“逆向青年”的范本,他们距离我们并不遥远,他们甚至就在我们身边。
本期《悦享》,我们采访的两位“逆向青年”,从年龄上看,他们都已超出“青年”的范畴,但从生活方式和生活态度上看,他们却又充满了年轻人的活力和冲劲。在他们身上,我们看到的是超越了年龄界限的荷尔蒙——究竟他们保持“年轻”的秘籍是什么?从他们的故事里,或许你能找到答案。
“无龄感生活”丰沛人生
人物:关旭坤 / 职务:广州广保丰田汽车4S店总经理
作为广州广保丰田汽车4S店的总经理,关旭坤常出现在各类专业汽车媒体的采访当中,这位谈起车来头头是道、销售和售后业绩均屡创佳绩的企业高管,在过去数十年人生历程中,流转于不少城市工作和生活,12年前来到广州并定居于此,丰富的阅历和工作压力,让白发和皱纹爬上了他的头顶和脸庞。但是,他走路时的挺拔身姿、说话时的幽默风趣、在朋友圈里玩得很溜的“抖音”视频,让大家对关旭坤的年龄好奇——事实上,他才刚过完自己55岁的生日。
令他保持“年轻态”的一个要诀就是健身。
大多数同龄人的运动方式,有可能是饭后散步或是假日钓鱼等较为静态的,关旭坤则喜欢于一日工作未开始的清晨,在自己要穿起笔挺西装之前,先到公司附近的健身房进行器械体能训练。
关旭坤告诉记者,五年前,他已经通过运动,让自己的体重从92公斤降到了78公斤,且随时充满活力:“之后也一直坚持,近两年因为希望自己的身型更Fit一些,所以来到专业的健身房做针对性的训练。”
对健身减肥这个决定,关旭坤说:“每个阶段认真思考自己的人生,是否应该做出怎样的改变,比如健身,我就把它当作我人生的最后一个坚持,并且在这个坚持的基础上精益求精。”
在关旭坤迅速的行动力和持之以恒的坚持中,那些好像在长年的生活和工作经历中已经被逐渐忘却了的年轻活力感,又慢慢回到了身体里。他也愿意接受新事物,健身房里的新项目他都不怯于尝试,最近他还开始练习拳击。
人生的每一个阶段,都在发生着变化,关旭坤有着通透豁达、无惧变化的心态,这也是他能拥有美好的“无龄感”状态的一个重要原因。
并且他也毫不掩饰对美食的热爱,美食可以聚朋友,持续的交际可以让活力感为之敞开怀抱,欢声笑语常萦绕。他表示自己十年间,前后去了数十次日本,到乡村去寻找传统的手工美食,他说:“我会到当地的海鲜市场吃丰富的早餐,到家庭温泉旅馆里吃一些家常料理。”
他甚至想自己退休后,就去拜师学厨艺:“现在是大厨中的汽车达人,将来努力做一个朋友圈里的好大厨。”
“好奇心”是最棒的减龄法宝
人物:明哥 / 职业:传媒
从事文职工作的明哥,三十多年的工作经历基本上都是朝九晚五,八个月前,在他的朝晚间,多了一件必尽事项——利用午休时间,练习咖啡拉花。
与众多的咖啡爱好者们不一样,明哥的练习方式有点特别,一般人可能对咖啡有兴趣,就去报读一些基本课程进行学习,他不,他让自己流转在不同的咖啡馆,在其中学习、练习。
“现在已经去了5间咖啡馆了,以前中午都会在公司附近的餐馆慢慢觅食,现在就是赶紧扒两口饭,就赶去店里练习拉花。”他说。最初接触咖啡拉花,是一次偶然参加的体验课程,看着一枚极富艺术感的“郁金香”图案在杯中成型,瞬间被触动:“每一次拉花对业余选手来说,都可能是一次未知的挑战,不止手法,还包括萃取、打奶泡,每一步都很关键,任何一歩出现偏差都可能无法得到自己心目中想要的拉花,这是需要非常注重细节的事情。”他说。
相对于报班学习理论知识,明哥觉得实操练习更能快速掌握一门技能,也就这样开始了他的拉花技能解锁历程:“可能会多花点钱,但会节约时间,我现在已经练习了8个月,已经约等于有些人学习了两年的水准,至少能熟练拉出10种图案。”
“实践出真知”,明哥是从自己学弹吉他的过程中感悟到的,今年已经51岁的明哥,在40多岁的时候开始学起了吉他:“五线谱对我来说很难懂,我就让吉他老师把我喜欢的曲子转成简谱,再教我弹,然后每天不断练习,现在已经可以不用看谱,随手就能弹出来,我相信勤能补拙。”现在虽然有了新的爱好,但他依然每天早上会练习一会吉他才上班。
流转不同咖啡馆练习拉花的过程中,明哥可以试用到不同品牌的咖啡机,与不同风格的咖啡师交流,这其中不乏90后的咖啡师,让明哥获取到很多新鲜资讯,甚至和女儿的沟通也更多了,他告诉记者说:“我女儿会在她的同学之间炫耀,把我拉花的照片分享出去,她一直是鼓励我的,不好的也会指出来,我也可以在她心中建立榜样,像我这样而立年之后学摄影、不惑年之后学吉他、半百之后学咖啡拉花的老爸,学习,永远都不会晚。”
现在,明哥依然在不断探店的过程中练习咖啡拉花,很有点“移动咖啡地图”的调调,其它类型的新店他也会第一时间去探店,不断解锁新事物,对明哥来说,是最棒的减龄法宝,这股冲劲,大多数人在青春期的时候见过一些影子,稍至年长,也就慢慢消失……然而青春少年时,对新鲜事物的好奇,甚至不顾一切地追随,又是那样美好,一个人,不应因为见识渐长而失去探索未知的欲望,好奇心是保持这股冲劲的源动力:“没有好奇心的生活缺少很多乐趣,保持跳动的好奇心,就根本不需要担忧年龄的问题。”
