要辨别护肤品,就要先读懂护肤品上的成分表、辨别护肤品的好坏。

Q:护肤如何更科学?

固生堂:科学护肤的根源和基础,是了解自己的皮肤结构与功能。皮肤分表皮、真皮和皮肤脂肪层,护肤品只能作用到表皮层。表皮层由外向内分为五小层,最外层是角质层,由角质上皮细胞构成,上皮细胞层层叠加形成砖墙结构,砖墙结构的外层是皮脂膜。砖墙结构+皮脂膜构成了皮肤的屏障功能,以防止皮肤受到外界伤害及皮肤营养和水分丢失。护肤最根本的目的,就是要保护皮肤的屏障功能。

Q:如何选择适合的护肤品?

固生堂:正确护肤主要是做好清洁、保湿,护肤品也要从这两个角度入手,去选择合适的洗面奶、保湿霜。

1.洗面奶。洗面奶要温和,可选用弱酸性的洗面奶,即洗完脸后皮肤感觉温润不干燥紧绷。用PH试纸检测洗面奶的酸碱度,试纸呈淡黄色即为弱酸性。注意,不要用香皂、碱性洗面奶、控油祛痘及含酒精的洁面产品,而含有氢氧化钠、氢氧化钾、氯化钾、月桂类、醇醚硫酸盐、榈酸、肉豆蔻酸等成分的洁面产品多呈强碱性,会破坏皮肤屏障功能,尽量不用。

2.保湿霜。1.保湿剂的常用成分为多元醇类(丙三醇、丁二醇、甘油等),含量超过15%的多元醇会发热,如果在敷面膜后觉得面部发烫,可能是多元醇含量过多,不宜用。

2.具有修复作用的高档保湿剂如神经酰胺、透明质酸、胶原蛋白、卵磷脂、胆固醇等,具有加固并修复皮肤屏障功能的作用。

3.保湿剂型的选择:保湿剂分为面霜和乳液,乳液含水量更高,夏季、痘痘肌及油性肌肤选择乳液更为合适;面霜含有更多油分,封闭性较强,适合干性皮肤。 (梁瑜 小固)