白天工作痒痒痒,晚上睡觉挠挠挠……有种皮肤问题可以让人痕痒难耐。夏天来了,小林(化名)感觉身上的湿疹加重,浑身忍不住的剧烈瘙痒。中医专家表示,夏天是湿疹的高发期,这种常见的皮肤病容易诱发或加重,严重影响生活和工作。最好能抓紧进行规范治疗,避免因为用药不当让病情变得越来越顽固,反复发作并难以控制。
■新快报记者 梁瑜 通讯员 侯阿贵
A
湿疹多因内外有湿,治不彻底易反复发作
为什么夏天容易得湿疹或者湿疹病情加重?固生堂名医、广东省中医院副主任中医师欧阳卫权告诉记者,湿疹是一种过敏性疾病。夏天天气炎热,人体出汗多,皮肤比较潮湿,很容易沾染灰尘、植物花粉、螨虫等过敏源;一些过敏性体质的人容易受刺激,引发湿疹,或使原本的湿疹加重。
从中医角度来说,夏天天气热,加上今年雨水又多,外界的湿气很重。而湿疹本身也是因为身体有湿,内外结合,人体的湿就会非常重,得湿疹的几率会更高,有湿疹的就会加重。
欧阳卫权表示,湿疹最常见的症状是皮肤上会出现多形性的皮损,包括红斑、丘疹、水泡,甚至肿胀、糜烂、渗液等。很多病人就是忍受不住剧烈瘙痒才来就医的。
湿疹还有容易反复发作的特点。临床上把湿疹分成急性期、亚急性期和慢性期三个时期。急性期和亚急性期如果治疗不彻底,就会变成慢性湿疹,反复发作。因此,得了湿疹要及时治疗。
B
慎用激素
纯中医治疗效果不错
要特别注意的是,有种特殊类型的湿疹叫特异性皮炎,与遗传有关。父亲或者母亲如果有过敏性鼻炎、过敏性哮喘或过敏性湿疹,这样的过敏性体质往往会遗传给下一代。使下一代一出生没多久,几个月大就会皮疹、瘙痒,而且非常顽固。它的基本特点是皮肤非常干燥。
欧阳卫权表示,得了特异性皮炎,最基本的治疗是滋润皮肤,尽量不要用激素。“临床上看,有些人长期用激素,反而让病情变得越来越顽固、难以控制。”他认为,用纯中医的方法来治疗湿疹可以达到不错的效果,让病情处于长期稳定的状态。
C
用药认准国药准字号
经方太猛要慎用
治疗湿疹,欧阳卫权说,要讲究外治和内调相结合。
外治方面,如果湿疹处于急性期或者亚急性期,皮肤出现肿胀、糜烂、渗液,不能擦药膏,可以熬制有清热解毒、利湿、止痒作用的中药,过滤后湿敷。
而到了慢性期,皮肤变得肥厚、干燥,痒得皲裂,就不能湿敷,可以用一些中药膏来外擦,但买药膏一定要认准“国药准字号”。“现在市场上有相当多药膏的批号是‘卫消字号’,有添加激素的可能。”他说,激素药膏短期用效果好,但是长期用有很多副作用,因此一定要提高警惕。
除了外治,中医也强调“内调”治本。欧阳卫权表示,湿疹,中医叫“湿疮”,湿邪贯穿到整个疾病的始终:急性期,患者明显有水湿;到了慢性期,由于皮肤变得非常干燥,很多医生认为这时候已经没有湿了,往往用一些养血润肤的方法,这是不合适的。“我个人认为慢性期体内还是有湿邪,只有祛干净体内顽湿,病情才能长久稳定。”
“治疗湿疹,很多经方有很好的疗效,但如何使用需要很专业的知识。”他认为经方很多药效过猛,不能随便用,须先对辨证精准才能下药,否则危害很大。
对话欧阳卫权
问:得了湿疹,要如何护理?
欧阳卫权:要让皮肤保持干爽和清洁。夏天每天都要清洁皮肤:天气很热时,一天可以洗两次澡,但洗澡一定要快,要淋浴不要泡浴,洗完要快速擦干。另外,少用一些沐浴液,以防过敏和刺激皮损加重。得了湿疹就不要游泳了,可能会引起湿疹加重。
问:孕妇和婴儿得了湿疹怎么办?
欧阳卫权:孕妇一旦得了湿疹,千万不要自己随便用药,可找专业医生。如果避开孕妇禁忌的药(比如活血化瘀、有毒的药),还是可以开一些中药吃的。婴儿皮肤比较娇嫩,因此不要用刺激性特别强、浓度高的外用药。
问:得了湿疹,在日常生活上要注意些什么?
欧阳卫权:有过敏体质的人,要尽量避开过敏因素如灰尘、螨虫、花粉,还有化纤、化工的产品等。饮食方面适当忌口,如虾蟹等海鲜,牛羊肉、鸡蛋牛奶,甚至花生、小麦等。
但是引起每个人过敏的东西不一样,盲目忌口也不提倡。比较好的方法是每天写饮食日记。自己通过观察和试验,看哪些食物适合吃。
此外,有湿疹的人还要养成良好的生活习惯:
1.规律作息,少熬夜;
2.规律饮食,不要随便食用生冷冰凉的食品。
3.避免过度疲劳和久坐不动。
Tips
治疗湿疹 先健脾胃
欧阳卫权表示,要预防湿疹,首先要防止人体得湿邪,最好的食疗方就是健运脾胃。
可以适当吃一些健脾胃又比较平和的中药材,如淮山、茯苓、扁豆、薏仁、苍术、白术等,选一两样煲汤饮用。
●专家简介
欧阳卫权
医学博士,副主任医师。广东省中医院首批青年名中医。从事中医临床工作20多年。
现任世界中医药联合会青年中医培养工作委员会常务理事、世界中医药联合会经方专业委员会委员、中华中医药学会皮肤科分会委员、中华中医药学会名医学术思想研究分会委员、中国中医药研究促进会皮肤性病学分会委员、广东省针灸学会理事、广东省针灸学会皮肤病专业委员会常委兼秘书、广东省中医药学会中医外治法专业委员会常委,是国家中医药管理局第五批“全国老中医药专家学术经验继承工作”的继承人、南方医科大学“李可中医药学术流派传承基地”客座教授。
擅长:运用经方治疗痤疮、湿疹、荨麻疹、银屑病、硬皮病、皮肤血管炎、红斑狼疮、带状疱疹神经痛及各类疑难皮肤病,以及外感发热、咳喘、胃肠病、痹证、月经不调等各科疑难杂病的诊治。
出诊时间:周二14:30-17:30(固生堂广州东山分院);周四、六14:30-17:30(固生堂广州骏景分院)
