广东过半市县已进入夏季，未来几天需防强降水、小冰雹
广东人的夏天来了！近期天气炎热，不少市民外出都是穿短袖衫和短裤。广东多个地市已宣布入夏，并且刷新了当地入夏时间的历史纪录。3月27日，广州也宣布已在3月19日入夏！2026年入夏时间为1961年以来第一早！其实，广州的番禺区宣布入夏的时间还要早3天。
广东的夏天版图已经从粤西扩大到珠三角地区，已经有过半市县成功进入夏天，接下来广东其他地方也会陆续入夏。
广东多地入夏时间刷新纪录
“今年确实早早就热上了，都没有经历梅雨季节就入夏了。”“我都开空调半个月了，今年感觉都没有冷过几天”……这几天，新快报记者不断听到市民议论说。
根据《气候季节划分》标准（GB/T 42074-2022）规定：连续5天的滑动平均气温序列≥22℃，则以对应的气温序列中第一个≥22℃的日期作为夏季起始日。
佛山市气象部门之前宣布，佛山市已在3月16日“入夏”。据悉，3月16日作为“入夏”日期，为近10年来佛山最早的“入夏”日期。
3月27日，广州宣布2026年入夏时间是3月19日，广州常年入夏时间为4月16日，今年入夏时间差不多比常年提早了一个月。2026年入夏时间为1961年以来最早。其实，新快报记者了解到，广州市番禺区宣布入夏的时间为3月16日，还要早3天，而且为历史最早。据番禺区气象部门介绍，3月19日开始，番禺区滑动平均气温再次满足连续5天（3月19日至23日）高于22℃，较常年（4月9日）偏早24天。因此，按3月16日（最先达到≥22℃）作为番禺区今年夏季起始日，为历史最早。
今年深圳宣布在3月18日入夏，而深圳平均入夏日期是4月20日，今年入夏时间足足早了33天！2024年3月22日入夏，经历过足足242天的最长夏季（气候平均值为202天），今年入夏时间还要早了4天。
目前，广东的夏天版图已从粤西扩大到珠三角地区，湛江、江门、东莞、肇庆、阳江等地（全省过半市县）已宣布入夏。
暴雨、雷雨大风、冰雹即将来袭
夏天除了炎热也少不了雷雨。气象专家提醒，虽说目前广东已有部分市县成功入夏，但弱冷空气并未退场，仍在活跃，广东处于北方弱冷空气和逐渐强盛的偏南暖湿气流交汇“角力”区，未来几天的天气将有变化。
广东省气象台表示，新的一股弱冷空气26日夜间起开始影响粤北，27日起广东的降水趋于频繁，雨势也将趋于明显。广州28日-30日有（雷）阵雨，气温小幅波动。31日有一次中到大雨局部暴雨过程，并伴有短时强降水、局地小冰雹等强对流天气。各区可能发布暴雨、雷雨大风、冰雹预警信号。
中央气象台预计，27日夜间至28日，贵州东部、江南南部、华南北部等地有分散性大雨或暴雨，局地伴有短时强降水或风雹天气。29日至31日，江南、华南中北部及贵州等地将迎来今年首场大范围强对流天气过程。
29日开始的强对流天气，预计贵州中南部、湖南南部、江西中南部、福建西部、广西北部、广东等地的部分地区将有8至10级雷暴大风、局地伴有冰雹，湖南、江西等局地雷暴大风最大风力可达11级。贵州、湖南中南部、江西、福建、广西北部、广东等地最大小时雨量20至50毫米，局地可达60毫米以上。预计29日-31日，广东省中北部有一次明显强对流和降水过程，并伴有8～10级短时大风、冰雹等强对流天气。
气象专家提醒，广东已进入强对流和强降水多发季节，外出踏青、祭扫需警惕雷击、冰雹、树木和建筑物倒塌造成的伤害，注意防范局地强降水引发的城乡积涝、山洪和滑坡、崩塌等地质灾害。
[专家提醒]
已有人得热射病？春夏交替重点人群易中招
广东城市近日相继宣布入夏，但气温未算真正意义的“炎热”。有广州市民中暑入院，体温近42℃，确诊热射病住进ICU。热射病是否跟近期天气有关呢？
新快报记者咨询多家广州医院急诊科了解到，未见明显的中暑患者出现。但医生提醒，春夏交替气温波动大，有基础疾病的患者、一老一小人群都要因时预防疾病发生。
中山大学第三附属医院感染科吴元凯主任医师介绍，热射病其实不是夏季病，一年四季都有可能发生，该病属于严重的中暑症状。
“热射病是中暑中最严重的类型，严重时可致死，发病诱因非常明确：长时间暴露在高温、高湿度环境、剧烈运动。当人体在高温、高湿环境下长时间停留和（或）剧烈运动时，体温调节中枢失衡，机体产热大于散热，就导致核心温度急剧升高，形成热射病。”
在高体温下，热暴露直接损害各器官系统，导致细胞坏死；热暴露还会导致胃肠道水肿，正常屏障破坏，肠道菌群产生的内毒素大量释放入血液，进一步引发炎症风暴。因此患者通常有两个典型特征：核心体温（肛温、口温等）超过40℃、并伴有意识障碍和严重内脏损伤。
此外，有资料显示，热射病并非夏季专属病，任何温度都有可能发生，比如冬天，人们因寒冷去泡温泉、蒸桑拿，室内过度保暖、运动着装过多，都可能形成热射病的高温高湿环境。
当前广州温度在22℃-29℃之间徘徊，偶尔有雨，环境属于温、湿状态。专家表示，这种环境下，不一定诱发热射病，但户外踏青旅游、户外工作若不注意降温、补水和休息，亦存在中暑风险。像广州3月出现的热射病患者，本身高龄、有高血压等基础病、且在户外工作有热暴露，具备了经典型热射病和劳作型热射病的高危因素。
热射病来得凶险，但只要及时诊断，正确治疗能够逆转。
专家提醒，当户外活动的时候，感到头晕、头疼、四肢无力、口渴、多汗、心慌、胸闷等症状，可能是中暑先兆，再不处理则可能会进展为热射病。
“出现先兆中暑感觉，我们应该尽快离开高温、高湿、封闭环境，到通风、阴凉的地方；适量饮用饮料（500-1000ml），如淡盐水、茶水或者运动饮料；敞开衣服，用冷毛巾擦身降温。 出现嗜睡、意识不清、抽搐、黄疸等热射病症状，立即到急诊抢救！”吴元凯介绍。
[温馨提醒]
开空调前记得先清洗
早在广州官宣入夏前，不少广州市民已经因为天热而早早地打开空调，不少市民或者自己动手，或者专门还找人清洗空调，准备靠空调度过这个超长待机的夏天。
广东潮湿又闷热，空调闲置几个月，最容易藏污纳垢。灰尘、毛絮混着湿气，很容易滋生霉菌和异味，一开机器就全吹到房间里。自己在家清洗适合空调使用时间不长、只是滤网和表面有灰尘、没有明显霉味的家庭。虽然不用等师傅上门，十几二十分钟就能搞定，随洗随用。但只能做表面和滤网清洁，空调内部的蒸发器、风轮、排水管这些深层位置很难洗到。
找专业师傅清洗适合空调用了五年以上、开机有明显霉味酸味、风很小、制冷变差，或者家里有敏感体质的人。消毒除霉更专业更彻底，还能顺便检查机器有没有小问题。
■采写；新快报记者 许力夫 李斯璐
■摄影：新快报记者 夏世焱
