降温天配上冷雨,最适合来一锅色香味俱全的川式火锅了。然而,大鱼大肉,又麻又辣,这样大快朵颐对孕妈妈来说是否安全?怀孕期间“乱吃”,对宝宝会有什么样的影响?中医师表示,孕期饮食的确会影响腹中宝宝的皮肤健康。
■新快报记者 梁瑜 通讯员 侯阿贵
孕期不建议常吃辛辣刺激食物
“哎呀,怀孕是不能吃辣,不能乱吃的,我家小宝宝当时就给我吃坏了!”小珊说,当年自己怀孕时不注意饮食,使宝宝得了湿疹。
“的确会这样。”固生堂主治中医师钱益啸表示,孕妇妊娠期吃太多辛辣、煎炸、榴莲等食物,会遗热遗毒于体内,导致小宝宝体内“血热”,最终出现湿疹,民间俗称“奶癣”,这是由内外因素结合引起的一种过敏性皮肤病,最常见于出生婴儿,现在很多患儿可延至幼儿期发作。“奶癣”常发于双颊、头顶部、额部、眉间、颈部、颌下或耳后,可扩展到身体其他部位,以皮肤红斑、丘疹、水疱、糜烂、渗出,伴剧烈瘙痒为主要表现。中医外科经典文献《外科正宗》记载:“奶癣,儿在胎中食五辛,久餐炙煿,遗热与儿,生后头面遍身为奶癣,流脂成片,睡眠不安,瘙痒不绝。”钱益啸介绍,湿疹有时候延续性很长,整个幼儿期都有可能出现,很容易反复发作。
钱益啸表示:“以现在人们的身体素质来讲,只有少部分人可以完全排掉热和毒,这也是广东人常挂嘴边的‘胎毒’。”所以,孕妈偶尔吃一次两次辛辣刺激食物可能问题不大,经常吃就不建议了。
过度喂养可致小儿湿疹
除了孕妇在妊娠期不注意饮食外,还有以下几个原因可导致小儿湿疹:
1.小朋友身体比较虚,一旦感染湿邪,就容易得湿疹,不过这种情况病得快,也好得快。
2.小儿饮食失调。有些小朋友喜欢吃甜食、比较湿热的水果,本来体内就有湿热,再感染了外部的湿热,就容易出现湿疹。
3.有些家长过度喂食奶粉、鸡蛋,甚至海鲜、牛羊肉等高蛋白易致敏性食物,引起婴儿皮肤过敏而发病。这种湿疹的症状主要表现为:皮疹鲜红灼热,瘙痒难忍,湿气盛则多见分泌渗出,伴有臭秽;迁延日久则伤及阴血,肌肤干燥,内热化燥生风,还会转入慢性期,反复难愈。主要的发病机理是风湿热邪内外相合,泛发郁于肌表所致。
西药用久副作用大 可尝试中药内服外洗
婴儿湿疹病程长,容易反复发作,与其特异性过敏体质相关。由于改变人体的特异性体质非常不容易,因此普遍认为婴儿湿疹无法彻底根治,治疗主要为缓解症状。
钱益啸强调,小儿湿疹用药治疗较为复杂,以抗过敏药和激素药膏、中成药洗剂为主,效果虽好,但反复使用会出现激素依赖等副作用。
治疗小儿湿疹,中医运用传统的中医辨证分型,内服外治相结合来治疗,治标又治本,往往能取得较长的稳定疗效,或疾病快发快好,患儿出现自愈能力。小儿皮肤嫩薄,吸收较好,内服中药配合中药外洗疗效更好,且特別适合湿热内蕴型渗出黄水、糜烂较重的宝宝。
钱益啸提醒,小儿体质稚阴稚阳,变化极快,因此越早调治越好。治疗小儿湿疹要秉承这样的原则:既要解决体内肌表的“风、湿、热”三邪,又要提升体质,攻补同用。
Tips
小儿湿疹外洗方
【处方】苍术15克、黄柏15克、苦参15克、白鲜皮15克、当归15克、紫花地丁30克
【用法】煮水外洗,清热除湿、养血润肤、清热解毒
【备注】适合轻度湿疹,洗后效果一般建议看医生。
●专家简介
钱益啸
主治中医师。本科毕业于广州中医药大学中医学专业,获得双学士学位,后深造于南方医科大学并获得中医内科学硕士学位。研究生三年侍诊于臧堃堂教授(第二批全国名老中医师承制导师、享受国务院特殊津贴、中央军委保健局中医专家、中将级教授)并继承其学术思想,师从于岭南名医文小敏教授、钟洪教授和岭南儿科名医张伽伽教授;临床上以固护脾胃为主,调畅气机为辅,辨证论治加外治法,内外共奏治疗之功。
擅长:诊治感冒、咳嗽、胃脘胀痛、呕吐、腹泻、便秘、失眠、痤疮、湿疹、月经不调、痛经、小儿咳嗽、消化不良、湿疹等疾病。对消化系统肿瘤疾病手术或放化疗后的患者进行调理,在补元气基础上对痰、湿、气、瘀等外邪辨证施治,减轻放化疗的并发症和毒副作用,提升生活质量。
出诊信息:固生堂广州海珠分院、固生堂广州荔湾分院
