折损头马,华南虎卫冕之路蒙上阴影
■新快报记者 高京
当粤浙大战第三节行将结束时,马尚·布鲁克斯正准备持球发起一次快攻,不料这名广东队外援突然表情痛苦并下意识回头看了一眼,随后他便单脚跳向场外,直到消失在场边黑色的幕布里……
跟腱断裂。随着当天午夜时分这一消息传遍网络世界,华南虎的拥趸们无不扼腕叹息,志在冲击队史第十一冠的广东队接下来将在缺少布鲁克斯的情况下奋战,这给球队的卫冕之路直接蒙上了一层阴影。球队主帅杜锋为此度过了一个彻夜难眠的晚上,他表示接下来队伍需要更加坚定信念,不抛弃不放弃。
第一时间手术成功
广东与浙江的交锋只是一场普通的常规赛,但比赛足足鏖战了两个半小时。在从头至尾的高强度对抗下,双方共出现66次犯规,其中还有5次违体犯规,两队合计罚球83次……
布鲁克斯就是在这场比赛中受伤的,在噩梦发生前,他已出战近18分钟,拿到16分4个篮板和5次助攻,距离他达到常规赛场均出战的平均时间只剩下不到几分钟。
在布鲁克斯单脚跳进更衣室后,广东队的工作人员马上跟了上去,他本人已预感到伤情可能非常严重,这名球场上的硬汉在更衣室里流下了失望的泪水。
经过诸暨当地医院第一时间的诊断,确认布鲁克斯的伤势为左腿跟腱断裂,这一伤势与易建联上赛季所遭遇的一模一样,赛季报销的同时,他还要面临长期缺阵的困扰。
当布鲁克斯从医院返回球队酒店时,队友们纷纷到他的房间进行探望,大家都在尽力安慰这名悍将,赵睿为此还流下了伤心的泪水。
“对我来说这是非常艰难的时刻,我付出了巨大的努力才达到本赛季的状态,因为之前的付出,我觉得自己目前处于最佳时期,”布鲁克斯在社交媒体中这样写道,“伤病的到来的确非常令人痛心,我必须抬起头来面对接下来康复的过程。”
在明确伤病结果之后,俱乐部为此在第一时间做出安排,为布鲁克斯提供最好的医疗保障条件,尽最大可能帮助他面对这次考验。受伤后的第二天,布鲁克斯便在俱乐部工作人员的陪同下乘机返回广州接受手术治疗。
经过各方的努力,布鲁克斯的手术非常成功,接下来等待他的将是一个漫长的康复期。
两大将缺阵仍不放弃
得知布鲁克斯的伤情后,杜锋度过了一个艰难的夜晚,“作为职业球员,在听到马尚确认跟腱断裂的时候,我的心情难以平静,”杜锋在社交媒体上写道,“经过这几个赛季的共事,马尚就和我们的家人一样,他非常渴望再次为球队拿到总冠军。竞技体育胜利是目标,但并不是全部,追逐胜利的过程才是努力的意义。”
在布鲁克斯动身离开诸暨的早晨,杜锋特意在楼下等候这名战友,并为他送上了真挚的祝福。
说起来,布鲁克斯近一年来经历的波折的确不少,上赛季中期他不幸感染新冠病毒,为此他缺席了上赛季CBA后半段的所有比赛。
康复之后,布鲁克斯的状态极为出色,本赛季他在场均22.2分钟的出场时间里,贡献27.3分4.3个篮板和4.1次助攻。作为一名节奏单打大师,他在场上的作用无人可以替代,在广东队“五上五下”的用兵体系里,布鲁克斯带领的第二阵容具有极强的冲击力,当对方体能出现问题时,第二阵容可以迅速帮助广东队建立比分上的优势。
的确,“五上五下”的轮换战术在篮球比赛中比较罕见,正是因为有两套实力相当的阵容作为保障,广东队才敢大胆去使用这一战术,不过随着布鲁克斯的受伤,球队接下来究竟如何用兵,恐怕需要杜锋的教练组好好思索一番。
首先,球队内只剩威姆斯一名外援,因为他此前也有伤病在身,在密集的赛程下,球队对他的使用也会非常谨慎。其次,少了核心得分手,“五上五下”的战术是否还会坚持使用?到了季后赛,身体对抗将会更加激烈,球员的体能也将面临巨大的考验,若不使用“五上五下”,如何保障广东队的进攻火力和防守效率也将是一个难题。
杜锋坦言,本身易建联因伤无法出战,如今又失去布鲁克斯,教练组的工作难度提升了很多,队伍需要更加坚定信念,不抛弃不放弃。
从目前来看,球队在短时间内想寻找新的外援并不容易,即便有合适的人选,能否适应队伍体系也要打上一个问号。
自布鲁克斯受伤之后的4天,广东队没有比赛,队伍也正在全力适应新的战术体系。按照赛程,广东队还剩下4场常规赛,这将是队伍热身和磨合新阵的最好时机。今天中午12时30分,广东队将与深圳队交手。
知多D
如何预防跟腱断裂?
就跟腱断裂这一球迷们关心的问题,记者咨询了深圳鹏安运动康复门诊部的吴启越医生,请他为球迷们介绍一些有关这一伤病的知识。
Q:请您谈一谈,职业球员跟腱断裂主要是因为什么原因造成的?
A:一般有几个原因:第一个是跟腱长期劳损,导致跟腱微细损伤的积累造成其容易断裂;第二个是由于跟腱的损伤没有完全康复,在运动过程中突然发力会导致撕裂;第三个则是准备活动不够充分,每次训练结束后跟腱拉伸不够充分,跟腱的力量和弹性锻炼不够,所以会造成肌腱断裂。
Q:在接受手术后,跟腱断裂者的康复大概需要多长时间?康复的过程中需要经历几个阶段?
A:大概需要六个月,康复的过程中需要经历三个阶段:术后的两个月要以轻微活动为主,主要目的是防止术后粘连;第二阶段是术后三到四个月,要进行跟腱针对性的功能康复,主要恢复弹性以及柔韧性;第三阶段是第五到第六个月,要循序渐进加强跟腱的力量负荷的练习和跟腱功能的最大恢复。
Q:普通的篮球爱好者在平时参与运动时,如何避免跟腱断裂这一惨剧发生?
A:首先要是接受相对适量负荷的跟腱训练,要保持跟腱弹性以及柔韧性,在比赛前要做好充分的跟腱的准备活动;第二,在运动过程中,要避免错误动作引起跟腱的损伤;第三,训练比赛结束后,要进行跟腱的拉伸,如果跟腱原来有损伤,需要在半个小时内进行冰敷。
